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Descrição
Descrição:
Creatine Vitafor é um suplemento feito exclusivamente de Creatina Monohidratada, aminoácido de fácil digestão e melhor absorção do organismo. O Consumo da Creatina Monohidratada auxiliar na síntese da adenosina trifosfato (ATP), gerador de energia para as contrações musculares, oferecendo um melhor desempenho durante os treinos. Creatine Vitafor, mais energia e performance em seus treinos!
Benefícios:
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100% Creatina Monohidratada;
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auxilia no desempenho durante os treinos;
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melhor absorção pelo organismo;
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melhor custo/benefício.
Ingredientes:
Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Sugestão de uso:
Dissolver uma porção de 3g (uma colher medida) em aproximadamente 300ml de suco de frutas antes da atividade física ou conforme orientação nutricional.
PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE A CREATINA
A Creatina pode causar inchaço ou retenção liquida no corpo?
A entrada da creatina nas células musculares causa o aumento de água dentro dos músculos, sendo esse processo responsável pelo crescimento muscular e não pela retenção líquido. A partir da entrada de água nas células elas se expandem estimulando a síntese de proteínas e promovendo o aumento de massa muscular. Portanto a creatina não retém líquidos e não causa inchaço.
A Creatina pode causar complicações renais?
Não existem evidências cientificas que demonstrem que a suplementação de creatina prejudique as funções renais. Quando administrada nas doses corretas, a creatina é um produto altamente seguro.
A Creatina possui efeitos colaterais?
A Creatina não apresenta efeitos colaterais quando administrada corretamente conforme as indicações contidas no rótulo ou indicação do médico ou nutricionista.
A Creatina é um produto de origem animal?
Não. A Creatina é fabricada sinteticamente e por isso pode ser consumida por pessoas com cultura vegetariana ou vegana.
Qual o melhor momento para tomar Creatina?
Nós temos um estoque de creatina no nosso organismo, sendo que a suplementação de creatina serve para aumentar esses estoques. Por isso, a creatina pode ser utilizada em qualquer momento do dia, preferencialmente com algum suplemento a base de carboidratos. Vale a pena lembrar que a creatina é um suplemento que possui efeito crônico, ou seja, sua ingestão deve acontecer todos os dias do ciclo determinado, tendo ou não realizado atividade física.
Como tomar Creatina?
A maneira mais comum de consumir a creatina é diluída em água. Mas ela também pode ser misturada a outros suplementos ou líquidos de sua preferência quando está na forma de pó.
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